丙午女のパワフル日和
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大切な食育
最近「食育」という言葉をよく耳にします。
昨日はそんななかでも「朝食のたいせつさ」についての講演を聴いてきました。
行ってみたらば・・・息子の大学の先生だったのですが・・・
朝食って大切ですよね。
私は子どもの頃から、朝ごはんを食べないと家から出ない子どもでした。
いまだにそうなんですが・・・しかも量が半端じゃない(^^♪
朝から、どんぶりOK、焼肉OK、ご飯とパンの組み合わせOK,牛乳と味噌汁OK・・・
と、まぁ こだわりがなく、量なんです、量!!
ここまで年齢を重ねると、授業以外でも雑誌から、新聞から、TVから口コミから・・・
いろんないい情報を仕入れ、蓄積してきました。
そんな中から思い出しては実践してきている食事に関する思い。
親が食事にこだわるのって大切なんだなぁ~と改めて思いました。
時には、作るのが面倒な時も もちろんあります。
でも、1日をトータルしてクリアすればいいかな・・・と考えたり
「今日は勘弁して~明日はきっちり頑張ります~」と考えたり
自分でも食事にいやしい母は、家族のために今日も上手に手抜きをしながら
頑張るのです。
お年頃の娘に昨日の講演の内容を話したら・・・
「明日から、朝はパンはやめてご飯にして」と言い出した。
ゲッ、手抜きができなくなったぞ(@_@;)
昨日はそんななかでも「朝食のたいせつさ」についての講演を聴いてきました。
行ってみたらば・・・息子の大学の先生だったのですが・・・
朝食って大切ですよね。
私は子どもの頃から、朝ごはんを食べないと家から出ない子どもでした。
いまだにそうなんですが・・・しかも量が半端じゃない(^^♪
朝から、どんぶりOK、焼肉OK、ご飯とパンの組み合わせOK,牛乳と味噌汁OK・・・
と、まぁ こだわりがなく、量なんです、量!!
ここまで年齢を重ねると、授業以外でも雑誌から、新聞から、TVから口コミから・・・
いろんないい情報を仕入れ、蓄積してきました。
そんな中から思い出しては実践してきている食事に関する思い。
親が食事にこだわるのって大切なんだなぁ~と改めて思いました。
時には、作るのが面倒な時も もちろんあります。
でも、1日をトータルしてクリアすればいいかな・・・と考えたり
「今日は勘弁して~明日はきっちり頑張ります~」と考えたり
自分でも食事にいやしい母は、家族のために今日も上手に手抜きをしながら
頑張るのです。
お年頃の娘に昨日の講演の内容を話したら・・・
「明日から、朝はパンはやめてご飯にして」と言い出した。
ゲッ、手抜きができなくなったぞ(@_@;)
by dori-dori-midori
| 2007-06-29 12:59
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